Aš jau labai seniai pieną ar grietinėlę esu iškeitusi į kokosų pieną. Kodėl? Nes jame yra: vitaminų B1, B2, B5, C, sacharozės, gliukozės, riebalų rūgščių, antioksidantų, makro ir mikroelementų – fosforo, ...
Skaityti TOBULI PIETŪS/VAKARIENĖ | TIGRINĖS KREVETĖS SU KOKOSŲ PIENU
Pirmadienio pietums siūlau greitą, skanų ir sotų variantą arba kitaip SUPER TASTY BOWL. Jį renkuosi tada, kai neturiu daug laiko gaminti pietų. Mano mėgstamiausias combo: brokoliai, keptas tofu, pomidorai ir raudonųjų ...
Skaityti SUPER TASTY BOWL | GREITI PIETŪS
Kairė ar dešinė? Bent jau man ant duonos labiau patinka pjaustytas, o ne trintas avokadas. Tiesa, pirmą kartą sumuštinius gaminau su avižų duona (be pridėtinio cukraus, 45% avižų)! Jos skonis ...
Skaityti AVO LOVER
Dauguma galvoja, kad sveikas maistas yra neskanus ir kad ėmus maitintis subalansuotai nebegalima lepintis gardžiu valgiu. Bet galiu pasakyti – pradėjusi ieškoti alternatyvų, radau nepaprastai įvairų ir labai gardų sveikos mitybos ...
Skaityti SNACK BOX IDĖJOS
