Nežinau kaip Jums, bet man pusryčiai svarbiausias dienos valgis. Jei kartais pritrūksit įkvėpimo - dalinuosi trimis subalansuotų, greitų ir lengvų pusryčių idėjomis. Tikiuosi, kad bent vienas mano pasiūlytas variantas patiks! ...
Skaityti 3 PUSRYČIŲ IDĖJOS
Neplanuoti savo dienos maisto yra pavojinga. Ypač kai kalbame apie užkandžius, nes alkanos akys nori visko ir daug. Aš valgau 4–5 kartus per dieną (3 pagrindiniai patiekalai ir 2 užkandžiai) ...
Skaityti KIEK KARTŲ PER DIENĄ AŠ VALGAU?
