Aš labai mėgaujuosi tuo, kad dabar turiu galimybę valgyti tik namuose gamintą maistą (žinoma, kartais palepinu save užsisakydama mėgstamą patiekalą iš mylimų kavinukių), nes iki karantino per įtemptą gyvenimo tempą ...
View Post AVIETINIAI KEKSIUKAI | BE CUKRAUS IR KVIETINIŲ MILTŲ
Jūs tikriausiai jau žinote, kaip aš mėgstu ieškoti subalansuotų alternatyvų ypač visiems tradiciniams desertams. Šį kartą Jūsų dėmesiui laaaabai gardus, šokoladinis, šlapias ir nenuodėmingas brownie receptas! Tiesa, kepiau ne įprastus ...
View Post BROWNIE PYRAGAS SU MIGDOLŲ MILTAIS | BE PRIDĖTINIO CUKRAUS
Nežinau kaip Jums, bet man pusryčiai svarbiausias dienos valgis. Jei kartais pritrūksit įkvėpimo - dalinuosi trimis subalansuotų, greitų ir lengvų pusryčių idėjomis. Tikiuosi, kad bent vienas mano pasiūlytas variantas patiks! ...
View Post 3 PUSRYČIŲ IDĖJOS
Kol ruošiamės gražiausiom ir sočiausiom metų šventėm, galime pasirūpinti ir maisto įvairove savo virtuvėje. Ta, kuri neapsunkina skrandžio, tačiau leidžia pasijausti sočiam ir dar tirpsta burnoje. Pavyzdžiui, kaip šie cukinijų ...
View Post CUKINIJŲ BLYNAI | BE KVIETINIŲ MILTŲ
Neplanuoti savo dienos maisto yra pavojinga. Ypač kai kalbame apie užkandžius, nes alkanos akys nori visko ir daug. Aš valgau 4–5 kartus per dieną (3 pagrindiniai patiekalai ir 2 užkandžiai) ...
View Post KIEK KARTŲ PER DIENĄ AŠ VALGAU?
Super lengvai pagaminami šokoladiniai KETO saldainiai be cukraus. Kodėl KETO? Pati jokių dietų nesilaikau jau gerus 3 metus. Tiesiog stengiuosi valgyti subalansuotai bei dažnai, tačiau ir toliau domuosi, kas naujo ...
View Post ŠOKOLADINIAI KETO SALDAINIAI
Aš tiesiog dievinu makaronus. Tikriausiai, galėčiau juos valgyti kasdien. Apskritai, labai mylių itališką virtuvę. Net kai keliauju, nesvarbu, kurioje šalyje bebūčiau - neatsisakau lazanijos ar makaronų. Rikota ir špinatais įdarytos ...
View Post PASTA SHELLS (GLUTEN FREE) | RIKOTA IR ŠPINATAI
